「もう35歳。婚活、正直ちょっと疲れた…」
そう感じている女性は、決して少なくありません。周りの結婚報告に心がざわついたり、アプリや紹介でうまくいかず、自信をなくしてしまったり。「私、何か間違っているのかな」と思ってしまうこともありますよね。
でも最初にお伝えしたいのは、35歳は決して遅くありません。ただし、20代や30代前半と同じやり方では、うまくいきにくくなるのも事実です。35歳からの婚活には、年齢に合った“戦略”があります。
この記事では、結婚相談所の現場から見えてきた、35歳から婚活がうまくいく女性の共通点と考え方を、実際のご成婚エピソードとともに、やさしくお伝えします。
なぜ35歳から婚活が変わるのか
35歳を過ぎると、出会いの数が減ったり、相手からの反応が以前と違うと感じることがあります。それはあなたの魅力が下がったからではありません。
年齢を重ねることで、男女ともに「恋愛」よりも「結婚後の現実」を意識するようになり、選び方の基準が変わるからです。
・一緒にいて安心できるか
・生活リズムや価値観が合うか
・無理せず長く一緒にいられるか
35歳からの婚活では、こうした視点がとても大切になります。
35歳女性が直面しやすい婚活の壁
条件で選びすぎてしまう
年齢を重ねるほど、「もう失敗したくない」という気持ちから、条件が増えがちです。でも条件が多くなるほど、出会いは狭まってしまいます。
大切なのは、条件＝幸せではないと知ることです。
自分に自信が持てなくなる
過去の交際や婚活経験から、「またダメだったらどうしよう」と不安になるのは自然なこと。ただ、その不安が前に出すぎると、本来の魅力が伝わりにくくなってしまいます。
35歳からの婚活戦略5つ
1. 理想条件を「結婚後の生活」で見直す
年収・身長・学歴よりも、
・話し合いができる
・金銭感覚が近い
・体調や気分に配慮し合える
といった日常の相性を重視してみましょう。
2. 恋愛目線から結婚目線へ切り替える
ドキドキするかどうかよりも、「この人となら穏やかに過ごせそうか」。最初はピンとこなくても、安心感は後から育つことも多いのです。
3. 自分の魅力を客観的に知る
35歳まで歩んできた人生そのものが、あなたの魅力です。一人では気づきにくい良さを、第三者の視点で整理することが婚活では大きな力になります。
4. 交際はテンポを意識する
迷っている時間が長くなるほど、不安も増えます。違和感がある場合は早めに整理し、良いご縁には素直に向き合うことが大切です。
5. 一人で抱え込まない仕組みを持つ
35歳からの婚活は、メンタルの安定がとても重要です。相談できる相手がいるだけで、判断は驚くほど楽になります。
ご成婚エピソード｜こじらせを卒業した36歳女性
のぞみさん（36歳・仮名）は、大手の結婚相談所で約1年間、婚活を続けてこられました。けれど、どなたとお会いしても、
「誰のことも好きになれないんです。私、このまま結婚できないかもしれません…」
と、深く悩まれて当相談所にご相談くださいました。
デートでの振る舞いや服装、支払い方など、些細なことで気持ちが冷めてしまう自分に対しても、のぞみさんは戸惑いを感じていらっしゃいました。
面談を重ねるうちに見えてきたのは、結婚相手に対して「自分の価値を証明してくれる存在」を求めていたという本音でした。
そんな中、条件も見た目も申し分ない“御曹司タイプ”の男性とのご縁が生まれます。しかし実際に交際を進める中で、
「この人と結婚して、私は安心できるのだろうか」
という違和感が消えませんでした。
悩んだ末、のぞみさんがたどり着いた答えは、
「私を一番大事にしてくれる人と結婚したい」
という、とてもシンプルな想いでした。
その後、コミュニケーション力が高く、誠実に向き合ってくれる男性・まさとさん（仮名）と出会い、真剣交際へ。
「条件よりも、心が休まるかどうかを大事にしてよかったです。だって、まさとくんって“マインドがイケメン”なんです」
そう笑顔で話してくれたのぞみさんは、無事ご成婚されました。
35歳から成婚する女性の共通点
・完璧を求めすぎない
・人の意見を柔軟に取り入れる
・自分を責めすぎない
うまくいく女性ほど、悩みながらも、自分の幸せに正直です。
まとめ｜35歳は幸せを選び直せる年齢
35歳は、妥協する年齢ではありません。自分を知り、相手を知り、本当に大切にしたい幸せを選び直せる年齢です。
もし今、少し立ち止まっているなら、それは真剣に人生を考えている証拠。正しい戦略と、安心できるサポートがあれば、婚活はもっと穏やかに進められます。
ぶどうの樹結婚相談所では、35歳からの婚活を多くサポートしてきました。一人で頑張りすぎず、ぜひお気軽にご相談ください。
